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Bienvenidos a la web del máximo rendimiento en ciclismo y triatlón.
La constante evolución de la propia competición, los materiales y la investigación en alto rendimiento deportivo afecta directamente a los métodos de entrenamiento tanto en ciclismo como en triatlón. Las nuevas tendencias de entrenamiento deportivo buscan una alta especificidad en los métodos aplicados en la búsqueda del máximo rendimiento y están fuertemente ligados a las nuevas tecnologías de captación y análisis de datos que nos permite diseñar con una elevada eficacia el entrenamiento individualizado y específico para el deportista y disciplina.
El binomio ciclista-bicicleta es la base del rendimiento, un pequeño desequilibrio en esta unión puede acabar en lesión o simplemente en un déficit de rendimiento deportivo. La técnica de “tracking articular” mediante videogrametria dinámica juntamente con un análisis y pronostico trigonométrico dinámico de los segmentos proporcionan una información detallada de cómo son los patrones motores del ciclista al pedalear y cuál es el ajuste exacto de las medidas de la bicicleta para aprovechar todo el potencial del ciclista.
Cada disciplina del ciclismo, sea de Carretera, Pista, Rally, Descenso, Bmx o Triatlón tiene su método específico de entrenamiento y no solo en la bicicleta, la preparación continuada en el gimnasio es esencial para conseguir la excelencia del alto rendimiento deportivo.
La integración de los métodos de entrenamiento, que ofrecen una mayor riqueza de estímulos y combinarlos y ajustarlos al deportista, a su técnica, a las demandas de la competición y a los nuevos materiales y tecnología, es el paso definitivo y diferenciador para llegar al más alto rendimiento deportivo y único método para conseguir objetivos competitivos.
Nuevos retos
Un factor determinante para que el deportista consiga evolucionar es la motivación. Motivación es tener objetivos reales y realizables, cuantificados y planificados. No es nada nuevo, año tras año planificamos la temporada según las competiciones del calendario, el tiempo disponible y nuestra propia evolución como deportistas. La diferencia es un control evolutivo, morfológico, fisiológico y técnico organizado para tener completo control sobre el entrenamiento y así reestructurar la planificación de la temporada con más antelación, si es necesario para ajustar el entrenamiento al máximo a cada deportista.
